На неделе состоялось очередное психологическое занятие с учащимися объединений "АРТ-дизайн" и "Мир танца" Половинского Дома детского творчества. Ребята участвовали в тренинге посвященном теме: «Самооценка». Дети выделяли составляющие здоровой самооценки, говорили о том, как поддерживать ценность себя, что мешает наполнять свою личность. Работа прошла очень продуктивно. Приятно видеть на сколько широко могут рассуждать ученики начальных классов.
Мы поделимся с вами нашими рекомендациями. Главная составляющая здоровой самооценки - это любовь к себе. Не забывайте хвалить себя. Поддерживайте своё тело витаминами и кислородом. Помните про свои хобби. Не забывайте, что у вас есть право на ошибку. Не позволяйте обижать вас. Окружайте себя приятной компанией. Прямо сейчас, наденьте «костюм» уверенного человека. Выпрямите спину, расправьте плечи. Скорее улыбнитесь себе и своим близким. И жизнь улыбнётся в ответ вам.
Психолог ДДТ Симонян Л.Г. |